Finde zurück in deinen Flow 🌊
Eine Session, in der du alles loslassen darfst, was dich gerade aus deinem Flow bringt und wieder mehr Verbindung zu dir, deiner Energie und deinem eigenen Rhythmus findest. Statt noch mehr Druck, Overthinking und Funktionieren darfst du hier einfach mal durchatmen, fühlen und bei dir ankommen. Keine Vorerfahrung notwendig. Es läuft auf PayWhatYouCan Basis, du entscheidest erst hinterher, was dir die Erfahrung Wert war. Nützliche Utensilien und wichtige Infos: – max. 90 Minuten – bitte iss nichts vor der Session – ggf. Schlafmaske – ggf. Decke oder Heizkissen (dir wird ggf. kalt) – Kissen zum Schreien oder Boxen, wenn dir danach ist – ggf. ein ätherisches Öl, das du dir im Vorfeld zwischen die Hände verreiben kannst und dann riechst. – ein stiller Ort (bitte keine Hunde oder Katzen – da diese komisch reagieren können) – keine anderen Personen, Familienmitglieder oder Kinder, ein ruhiges Plätzchen, nur für dich – Kopfhörer, dann bin ich ganz nah bei dir und kann dich liebevoll begleiten. Transformatives Breathwork ist eine sehr sichere Praxis und ich halte für dich einen sicheren Raum. Trotzdem ist diese Atemtechnik unter bestimmten Voraussetzungen nicht zu empfehlen: ❗️Dies trifft insbesondere zu bei Schwangerschaft, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Angst-/oder Panikattacken, Epilepsie, bipolare Störung, psychischen und/oder physischen Krankheitsbildern. Diese Aufzählung ist beispielhaft und nicht abschließend. Du musst Dich mental, emotional, physisch und psychisch gesund fühlen. Wenn davon etwas auf dich zutrifft, schreib mich gerne an, es gibt auch Alternativen, um trotzdem mitzumachen 😊 Diese Session dient zur reinen Eigenanwendung und Erfahrung.
Embodied Breathwork Session zum Thema „Deine Vision“
Eine Session, in der du nochmal tief fühlen darfst, wohin du eigentlich willst, was dich antreibt & was du dir für dein Business und dein Leben wünschst. Keine Vorerfahrung notwendig, ich Guide dich komplett durch. Es läuft auf PayWhatYouCan Basis, du entscheidest erst hinterher, was dir die Erfahrung Wert war. Nützliche Utensilien und wichtige Infos: max. 90 Minuten bitte iss nichts vor der Session ggf. Schlafmaske ggf. Decke oder Heizkissen (dir wird ggf. kalt) Kissen zum Schreien oder Boxen, wenn dir danach ist ggf. ein ätherisches Öl, das du dir im Vorfeld zwischen die Hände verreiben kannst und dann riechst. ein stiller Ort (bitte keine Hunde oder Katzen – da diese komisch reagieren können) keine anderen Personen, Familienmitglieder oder Kinder, ein ruhiges Plätzchen, nur für dich Kopfhörer, dann bin ich ganz dicht und kann dich liebevoll begleiten. Transformatives Breathwork ist eine sehr sichere Praxis und ich halte für dich einen sicheren Raum. Trotzdem ist diese Atemtechnik unter bestimmten Voraussetzungen nicht zu empfehlen: ❗️Dies trifft insbesondere zu bei Schwangerschaft, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Angst-/oder Panikattacken, Epilepsie, bipolare Störung, psychischen und/oder physischen Krankheitsbildern. Diese Aufzählung ist beispielhaft und nicht abschließend. Du musst Dich mental, emotional, physisch und psychisch gesund fühlen. Bei Fragen schreib mich gerne an, es gibt auch Alternativen, um trotzdem mitzumachen 😊 Diese Session dient zur reinen Eigenanwendung und Erfahrung. Wenn du teilnehmen möchtest, melde dich bitte per E-Mail oder WhatsApp bei mir und ich schicke dir den Link zur Session zu.
